Epävarmuuden tunne on voimakkaasti läsnä tässä ajassa ja se vaikuttaa meihin kaikkiin. Kaipaamme mielenrauhaa – turvan kokemista.
Nyt voit kokea elokuvateatterissa miltä turva tuntuu, ohjattujen harjoitteiden ja musiikin kautta.
Turvan ytimessä on kehomieliyhteys, sillä tunteet tuntuvat aina kehossa. Kehomieliyhteyttä eli kehotietoisuutta vahvistetaan siirtämällä huomiota tietoisesti kehon konkreettisiin tuntemuksiin, joita tunteet nostavat esiin.
Tunne turvassa -työskentely perustuu kehollisiin, psykofyysisiin harjoitteisiin, jotka vahvistavat kehomieliyhteyttä hengityksen, tietoisen läsnäolon ja liikkeen kautta. Harjoitteiden tukena käytetään musiikkia joka on tehty juuri tähän tarkoitukseen. Työskentelyssä liikutaan istualtaan omaa kehoa kuunnellen lempeän ohjauksen avulla.
Koe mielenkiintoisin tarina; matka omaan itseesi.
Näytökset ja liput
Ohjelmistossa nyt
Kaikki elokuvat
Tulossa
Sydäntalvi
Avatar: Fire and Ash
The Royal Ballet: Pähkinänsärkijä
Anaconda
Paavo Pesusieni: Syvän meren seikkailu
Supermarsu ja Suuri huijaus
Terapia
Teräsleidit – kuin viimeistä päivää
Song Sung Blue
Kotiapulainen
Primate
28 Years Later: The Bone Temple
Kalevala: Kullervon tarina
Pirates of the Caribbean: Kuolleen miehen kirstu
Marty Supreme
The Smashing Machine
The Mask
Kaunis rietas onnellinen
The Royal Opera: La Traviata
Operaatio Majava
Pelastakaa sotamies Ryan
Vihreä maili
Muistoja Hänestä
Operaatio Ave Maria
